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Bauch Workout

2018-11-04T23:33:11+00:00

Als Mutter von zwei kleinen Kindern ist es nicht immer einfach Zeit für Sport zu finden. Ich versuche dennoch so oft es geht Sport in meinen Alltag einzubauen. Manchmal trainiere ich 30 Minuten, manchmal

Bauch Workout2018-11-04T23:33:11+00:00

Postworkout Snacks

2018-11-04T23:34:08+00:00

Seit meine Kinder etwa acht Monate alt sind, habe ich angefangen regelmässig Sport zu treiben. Natürlich habe ich vor der Geburt bereits Sport gemacht, aber seit meine Kinder da sind, muss die Zeit für

Postworkout Snacks2018-11-04T23:34:08+00:00